步骤/方法：
分泌物增多女性排卵前分泌物量少、黏稠且不透明；排卵期临近时，分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；进入排卵期时，分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮。
女性在排卵期会出现食欲下降、精力旺盛、高涨、抵抗力下降等症状，这些都是排卵期的明显标志。
有些女性在排卵期会出现坠胀或单侧下腹痛，还有部分女性会出现出血及体温上升，这些标志都预示着排卵期到了。
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