首先将柠檬放入杯中，加入适当的温水泡上3到5分钟即可饮用。建议用温水泡柠檬水的原因是，因为温水不会破

操作方法

挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟。

泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水

浸泡好后，用硬毛刷清洗表皮。

1、柠檬用盐搓去表面果蜡，清水洗净，厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。2、将柠檬切成均匀的

将清洗干净的柠檬，切成薄片，涂上蜂蜜，放入洗干净的玻璃容器内，每次泡水直接取1～2片。

柠檬水的正确泡法能用开水泡。主料：柠檬1个。辅料：盐3克，蜂蜜100克。蜂蜜柠檬水的做法1、

将切好的柠檬片放入60～70度的水中。水温不宜太低或太高，水温低的话，柠檬的清香味没办法散发出来;水温高的话，容易破坏柠檬的营养，还会激发柠檬中的苦味物质，味道就变成苦的了。

材料：干柠檬片适量、蜂蜜适量制作方法：1、将要冲泡的干柠檬片放在水中清洗一下表面的灰尘。2、

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柠檬水怎么泡？用开水还是温水

首先将柠檬放入杯中，加入适当的温水泡上3到5分钟即可饮用。建议用温水泡柠檬水的原因是，因为温水不会破坏柠檬中含有的维生素，可e79fa5e98193e58685e5aeb931333365653266以保存柠檬中的营养物质。

拓展资料：

柠檬水的功效如下：

1、防治心血管疾病：预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

2、补钙：柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

3、补充维生素C：感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

4、减肥:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的*，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。

5、排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的*，不需要特别节食，一举两得。

6、美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

7、消除便秘：柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。

柠檬水的正确泡法

1、柠檬用盐搓去表来面果蜡，清水洗净，厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾自5分钟。

2、将柠檬切成均匀的薄片，剔去柠百檬籽。

3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂度蜜，层层铺好。

4、铺好之后，盖上盖子密封，放入冰箱冷藏腌渍知2天。

5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水进行道泡开即可。

怎么正确泡柠檬水啊

柠檬水正确泡法：

食材：柠檬3个。

辅料：zhidao蜂蜜适量、盐适量。

具体步骤：

1、柠檬3个用湿毛巾擦净，用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，用厨房纸擦干柠檬，置于干燥专通风处晾5分钟。

2、将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。

3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜属，层层铺好。

4、盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天。

5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可。

柠檬要怎么泡，才有效果？

泡柠檬的水太凉，香zd味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因版此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。

扩展资料：

配方：两个柠檬、蜂蜜、一个密封罐。

1、柠檬用刷子刷洗干净，擦干

2、切片，厚薄随意。不要太厚好吧

3、将柠檬一层一层铺在密封罐里，中间可适当加入蜂蜜，再铺，再加。

4、完了加入适当凉开水，没过柠檬。盖上密封罐，权泡一天就能喝了。喝的时候夹两三片出来，再倒小半杯柠檬蜂蜜水，加点温开水就能喝了。

冷饮店柠檬水的正确泡法

1、柠檬用盐搓去表面果蜡，清水洗净，厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。

2、将柠檬切成均百匀的薄片，度剔去柠檬籽。

3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。

4、铺好之后，盖上盖子密封，放入冰箱冷藏腌渍2天。

5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水进行泡开即可。

扩展资料：

柠檬的食用禁忌

1、柠檬不能和海味知一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果道酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的版不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食权。

2、柠檬和牛奶相克

同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

参考资料来源：百度百科-柠檬