步骤/方法：
孕妈妈条件允许的情况下，孕早期最好不要接触电脑，在整个孕期中，不要长时间连续工作，每工作一小时，都要到室外活动一会儿，让自己放松一下。
电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度。最好不要对着电脑。
用电脑时一定要穿防护围裙，作些适当保护对你和宝宝的健康都是有好处的。
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