步骤/方法：
1.当感染疱疹病毒之后每天要多注意生活饮食以及作息规律，每天早晨需要锻炼身体，增强免疫力，低蛋白饮食，禁食辛辣刺激性食物，牛、羊肉、鱼虾蟹等蛋类食物禁食韭菜、香菜、茴香、香椿等发性食物还有葱，姜，蒜，辣椒，醋(炒菜中也不等含有)，大酱类，蒜薹，圆葱。多吃一些富含维生素C的食物和水果。
2.每天可以用湿毛巾敷一下疱疹的部位，避免用手搔抓皮肤。以免造成神经性后遗症的疼痛，不要摩擦患处，避免水疱破裂。可外用药物如康复新液湿敷，促使水疱干燥、结痂。如果是小儿需要先在儿童医院大夫的监督下治疗，避免盲目给孩子用药治疗的。孕妇是禁止用药治疗的，可以从食疗上进行调整治疗的。老年人需要综合各方面的因素，增强免疫力抗病毒治疗。
3.要保持皮肤衣被清洁，要穿棉布软的旧内衣为最好。对于出现的水疱，不要挑破,若疱太大可用消毒注射器抽去疱液，但疱壁不要除去，防止继发感染。一巨疱疹破碎，渗水较多时要及时洗净更换内衣饮食要清淡,吃些易于消化的食物.遗留神经痛时要及时的治疗。因为神经痛长时间得不到治疗会遗留神经痛，即使疱疹病毒消除了，神经痛的情况还是会存在的，所以要重视起来积极治疗。
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