步骤/方法：
肩周炎初期的患者可以选用中药方剂或者是中成药来治疗，因为中药治疗能够取得舒经活络的功效，而且中药的副作用比较小，可以长期服用。
中老年人平时应该注意肩部的保暖，不要让肩时间受凉，一旦肩部受凉就要及时治疗，不要让它发展成为肩周炎，就难以治愈了。
急性的肩周炎用推拿按摩治疗，疗效比较显著，这是因为推拿具有活血祛瘀、舒筋活络、放松止痛等作用，对肩周炎患者而言见效也更加快。
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