步骤/方法：
医生叮嘱姑奶奶每天都要保持良好的心态，要欣赏自己的每一天，姑奶奶每天早上醒来后，没有着急起床而是保持平躺的姿势，让自己享受这一刻的轻松，并告诉自己：太阳每一天都是新的。
另外，姑奶奶还会合理地安排每天的生活，不让自己太轻闲。平时多陪陪孙子玩，并且还发扬了活到老学到老的精神。经常多学习一些新的东西，现在没事的时候也能上上网了。
姑奶奶还把自己对儿媳妇的想法告诉了家人，儿媳妇也改掉了以前的习惯，这让姑奶奶很开心。姑奶奶还给自己换了个新的发型，改变了一下外在的形象，周末还会陪孙子去健身房打打球。姑奶奶说她感觉现在的生活比以前更加绚丽多彩了。
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