材料
赤小豆:小半碗;薏米:50克; 枣(干): 6颗;茯苓: 20克;
薏米红豆粥的做法
除了炒红枣以外,所有材料洗净,白茯苓装进小药包里
倒入砂锅里,加入清水,大火煮开后转小火慢慢的煲
煲至红豆和薏米软烂就可以了,如果胃消化能力不太好的,就将粥再打成米糊,因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的
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