步骤/方法：
那段时间那位同学好像没什么精神，做什么事都提不起兴趣，没精打采的样子，而且脸色也很苍白，没什么血色，结果在体检的时候就被检查出患有血红蛋白E病。
因为情况并不严重，医生就给他开了一些补铁剂，补充她体内铁元素的含量，因为铁元素是骨髓细胞造血的重要物质，同时也开了一些维生素C作为辅助治疗，促进铁的吸收。
多吃些含铁量丰富的食物，例如瘦肉、蛋、木耳、菠菜这些，家里炒菜的用具最好选用铁锅，炒菜时高温加热，铁离子容易混合到菜里面去，是补铁的一个好方法。
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