步骤/方法：
首先要经常洗澡，洗完澡后可洒上少量香水来掩饰腋臭，勤换衣服，要时刻保持腋窝的清爽和清洁。
饮食以清谈为主，多吃 蔬菜和水果，可以补充身体所需的营养，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟和喝酒，适当的做些轻松的运动，运动后要用温水擦洗液部；平时要保持心情愉快。
可以用100克的米醋加5克茴香粉均匀调和，一天用其擦涂腋窝2次，10天为一个疗程。
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