步骤/方法：
很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，还可以让他少食多餐，不要强迫她们吃，不然会呕吐出来；最好在饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。
适量去买一些益生菌的饮料喂宝宝，因为益生菌犹如一道“开胃菜”，它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解，帮助宝宝消化吸收。同时，为宝宝补充儿童专用的复合维生素B也能增进孩子的食欲，它可以促进肠胃蠕动，增进食欲。
同时要合理搭配饮食，以清热解毒、易消化的食物为主；远离含糖饮料，节制冷饮和甜品。宝宝不想吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂。
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