步骤/方法：
预防直肠癌在生活中要养成一个良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要总是吃些高脂肪、高蛋白的食物。最好是多吃高纤维、富含维生素的食物。
平时要加强对直肠癌的警惕性，出现排便异常情况应该立刻到医院诊治，如果确实换有直肠癌也能早发现，早治疗，提高患者的生存率
保持弱碱性的体质有利于人体提高免疫力，对预防癌症的发生很有效，平时要避免熬夜、酗酒、抽烟等不良的生活习惯。
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