步骤/方法：
穿五指袜，脚尖碰到鞋不疼，脚趾间也不会疼，可以促进血液循环，还可以把脚趾间的汗水吸掉，防止有臭味。
冬天穿五指袜有保暖的效果，比穿一般的袜子暖和很多，有灰指甲的，还可以避免脚趾间的传染。
在剧烈运动的时候，五个脚趾自由活动，避免脚趾间的摩擦，袜子也不容易坏。
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