憨憨是中性词，是对特别老实的人的昵称，常用于好友之间，形容对方憨厚老实，笨笨的，亦或是憨厚可爱的意思。在不同的语境，憨憨有不同的意思，在晋南地区，可以是骂人的话，也可以用来形容人笨。在陕西渭北一带既有形容人笨的意思，又有形容对方憨厚可爱之意，有人做事鲁莽的时候也常用“憨憨”去形容。
目前网络流行的是铁憨憨一词，铁是头铁的意思，憨就是字面意思傻，铁憨憨连起来就是头铁的傻子的意思，大致和愣头青的意思差不多。