步骤/方法：
注意日常饮食。平时应多吃一些鱼类和豆制品。主食可以吃一些富含纤维物质的谷类；日常应避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物；禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物；戒烟限酒。
生活中要注意保护皮肤，避免各种创伤。为了避免皮肤感染，有搔抓、抠摸等小动作的人应尽量克制或改正。尽量少接触香皂、洗衣服等有刺激作用的化学用品。尽量不用烫染发剂。
一旦发现白癜风的症状，就要及时到医院去就诊。确诊就积极地配合治疗，因为白癜风的治疗是一个长期的治疗过程，所以在治疗期间要保持信心，不要半途而废，也不要频繁更换医生和用药。
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