步骤/方法：
西红柿。西红柿体内含有一种抑制黑色素的物质，从而阻止黑色素在皮肤的堆积。爷爷爱吃西红柿，所以他脸上的老年斑明显比较少了。
胡萝卜。胡萝卜汁有美容的效果。爷爷经常对我说，隔壁的老大爷就是每天坚持一杯胡萝卜汁，所以脸上的老年斑都看不见了。
生姜。爷爷会先洗净生姜，再把生姜切成细丝，加入沸水冲泡约10分钟，之后加一汤匙蜂蜜搅匀，两天饮用1杯。一段时间后，爷爷脸上的老年斑也消失了。
柠檬。柠檬具有美白作用，爷爷用柠檬以补充维生素E，老年斑也不再出现在爷爷的脸上了。
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