方法
1. 什么情况下可以只做朋友
如果两人之间完全没有任何化学反应，半点吸引力都没有，好吧，那就可以只做朋友。奥兰多的 Denise 说：“跟我的好友 John 出去逛街的感觉，就像跟闺蜜一起逛街一样。我们的关系很亲密，可以讨论许多不会同别人提起的话题。之所以能如此亲密，就是因为我们之间完全没有半点火花，没有性的干扰，我们可以很亲近，成为互相信赖的好友。”迈阿密的婚姻、家庭和性治疗师 Lisa Paz 博士说，性火花是最好的试金石。如果真的完全不来电，那么这对男女之间就可以有纯洁的友谊。
如果两人间曾有的火花熄灭了，只要确定这簇小火花再也燃不起来，那么这两人之间还是可以有友谊。纽约的 Basia 跟她的前男友就成了好朋友，她说：“起初，我们之间有火花，所以我们在一起了。但是后来发现我们俩对于情侣关系的观点有所不同”。但是由于两人有很多共同点，他们并不愿失去一个志同道合的朋友，所以就开始了新的朋友关系。她说：“起初确实会有点互相防备，但是不久这些别扭就烟消云散啦。现在我们会为对方提些约会建议，关系比之前处男女朋友时更加亲密了。”
心理学教授、ScienceOfRelationships.com 网站的创始人 Gary Lewandowski 博士说：一旦两人间不存在“性”的问题，那么就可以以朋友关系继续相处了。“这种情况并不常见，但是如果两人都想继续做朋友，那也是值得高兴的事。”
2. 你的动机
如果你当前的恋爱关系让你不快乐，那么此时去寻找新友谊的你一定动机不纯。Lewandowski 说，当你对自己的恋爱关系很满意时，通常不会热衷于结交异性朋友。“但是‘当你对恋爱关系不满意时’，你就会发现自己开始乐于结交更多的异性朋友”。与那些吸引你的人交朋友将会特别具有力。Paz 说：“你要对抗的是荷尔蒙和生物本能，保持这种特殊的友谊将极具挑战。”
3. 他的动机
仔细思考一下，为什么某个男人想要跟你做朋友。通常（并不绝对）男性跟你做朋友可不是为了多交一个酒肉朋友。
Lewandowski 说：“男性对于跟一个女人做互相扶持的普通朋友可没什么兴趣。通常男性跟一个女性成为朋友，是因为郎有情妾无意，但是最后发现两人有些共同点。”男性的出发点是希望发生点什么的，但是最后发现没戏，不过两人之间有些共同点，似乎可以做朋友，于是就成了朋友。
4. 友谊的界线
并不是所有晚宴上的友谊，都该有些突破。如果你经常发现，自己会在一些社交场合与女性朋友的丈夫聊得很愉快。Paz 说，不用担心，这完全没问题。“在安全情况下与一些异性聊天说笑是正常的事，因为这属于公共社交的范畴。”但是如果你们开始单独出去喝咖啡，或是互发短信，那么你们就越界了，这种行为就超出正常交际的范围了。
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