步骤/方法：
首先建议不吃芦荟。芦荟虽然具有养颜美容作用，但其本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、等中毒反应。孕妇一定注意别吃。
其次是螃蟹，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素且味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀的功效，对孕妇是很不利的，特别是是蟹爪，有明显的堕胎作用哟。孕妇千万注意啊！
然后是黑木耳，黑木耳铁的含量很丰富，比猪肝多7倍，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，但同时其又具有活血化瘀的功效，对胚胎的稳固和生长是不利的哟，孕妇也注意别吃哦。
最后是杏子及杏仁，杏子中含有丰富的维生素A，维生素B17，常人吃了对健康有益，杏子味酸、性大热，对孕妇有滑胎作用，所以注意别吃啊。
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