步骤/方法：
少接触碘元素。碘元素和甲状腺的关系最为紧密。因为过多的摄入碘元素会刺激甲状腺素的合成，对手术切口的恢复是有阻碍作用的。切忌摄入过多含碘食物和碘盐。
少吃卷心菜。其实卷心菜也是很好吃的一种蔬菜，我也不例外。可是医生说，卷心菜里面含有很多可导致甲状腺肿瘤的物质，还很容易造成甲状腺肿大。为避免影响伤口恢复，我们应该先舍己所好，养好病再说。
最后就是要多吃一些新鲜水果和蔬菜，还有高蛋白和丰富的维生素食物，帮住切口的组织重组，加快痊愈的速度啊。每天都吃不同种类的水果，对身体也是百利无一害的。
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