步骤/方法：
上周五我去了眼科医院去看医生，向医生描述了我的情况，医生说我主要是用眼过度造成的，说我的可以恢复，滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼。
医生还叮嘱说每天看书一小时后，要立即做眼保健操，做完后极目远眺5分钟左右，而且，晚上要热毛巾敷眼。这些简单的方法对治疗近视有明显的效果。
最后，本人向大家强调下，眼睛是人体很重要的器官，平时要减少在阴暗处看书，多做眼保健操，注意用眼卫生，相信您的眼睛会有很大恢复。
声明：本文由用户 热忱79 上传分享，本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
