材料
薏米：适量;莲子：适量;银耳：1朵; 百合: 适量; 冰糖：适量;
银耳莲子百合汤的做法
薏米和莲子洗净。用冷水泡一个小时
银耳用冷水泡大约半小时，去掉的硬底，用手撕碎
将泡好的薏米和莲子煮约半个小时，倒入百合继续炖半小时，放入冰糖搅拌融化，冷却冰镇后食用
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