工作变动只在省内：按省内社保转移流程操作，将养老保险关系转移到新参保地，确保养老保险费用转移。最终满足条件时，可在新参保地申请领取养老金。工作变动跨省：需办理复杂的社保转移手续。准备工作包括开具接收函、办理医疗保险转移手续。具体流程包括开具缴费凭证、申请接续关系、审核、清理参保缴费并办理基金划转、办结转移手续。完成以上步骤后，社保才算完成一次跨省迁徙。具体流程以当地情况为准。法律分析；1)如果工作变动只是在省内，那就按照省内社保转移流程操作。参保人在新工作地参保后，可以向原参保地经办机构申请养老保险参保凭证，交由新参保社会保险经办机构接续本人养老保险关系并存档。