家里门被撬了可以要精神赔偿金，具体内容如下：1、故意撬开房门可能涉嫌盗窃罪或者故意毁坏财物罪，可以索要精神赔偿金。盗窃数额较大，法定刑在三年有期徒刑以下。1000元以上不满2500元的，处管制、拘役、有期徒刑六个月或单处罚金；2500元以上不满4000元的，处有期徒刑六个月至一年。4000元以上不满7000元的，处有期徒刑一年至二年。7000元以上不满10000元的，处有期徒刑二年至三年。