很多人减肥会从饮食上入手，水果减肥就是一种很好的减肥方法，但是水果减肥也是有禁忌的，下面小编说说以下方法吃水果会越吃越胖。一、水果榨汁喝；很多人吃水果觉得很费事，这时候果汁就很受欢迎了，如果你是要减肥的话，小编不建议你喝果汁，果汁基本都是几种水果的混合物，这里面的糖分会变多，减肥的时候喝的话会越喝越胖的。还有就是水果在榨汁过程中很多营养成分会流失，所以还是直接鲜食果汁比较好。二、水果当饭吃；很多人减肥会把水果当作主食，殊不知水果减肥也是需要合理的搭配还有量的控制，如果每天吃水果的量超过400g，就会导致肥胖，所以不要盲目的吃水果。三、饭后吃水果；