幸福的感觉不仅仅限于漂亮的脸蛋，而体形的美是最光彩夺目的。然而，并不是每个女人都是婀娜多姿的尤物。没有坚挺饱满的胸部提升身体的曲线，是最大的缺憾。那么怎么丰胸最有效果？有效的丰胸方法无疑是女性永远的论题。民以食为天，食补丰胸首当其冲。众所周知，民以食为天。中国是一个向来注重饮食健康的国家，在众多美味天然的食物中，有很多食物都有丰胸效果。比如花生猪蹄就是丰胸的佳品，是很直接的能够补充胸部胶原蛋白的丰胸的方法。猪蹄胶原蛋白含量非常高，不仅丰胸，还美容养颜，能促进胸部发育，真是何乐而不为。但是要注意，花生的脂肪含量高，小心不要过量摄取，想丰胸的人不妨三天吃一次，效果不错的。结合锻炼，塑造胸部形态美。