正确拔罐方法及注意事项：1. 拔罐法是中医治疗疾病的一种方法，以罐为器，利用燃烧的热力排去部分空气以产生负压，从而达到治疗疾病的目的。2. 动作示范：闪火法、投火法、起罐方法。3. 注意事项：用棉球蘸取酒精时不可过多，应使用罐口周围圆钝无锐角的罐，拔罐时室温不宜过低，拔罐后不能立即洗澡，建议休息12小时后再洗澡。