体脂咋算【点击查看详情】
中日友好医院。体脂率的计算可以通过以下方法:。1. 计算BMI值:BMI=体重(单位:千克)÷身高的平方(单位:米),用于初步估算体脂率。2. 通过公式计算体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,其中男性为1,女性为0。3. 使用皮褶测量法或生物电阻抗测量法进行估算,这是一种简单的方法,但存在一定误差。
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