中医推拿有多种功效：1. 疏通经络：刺激经络能够调整经气，缓解身体部位的不适症状。2. 活血化瘀：推拿能够扩张机体的血管，促进全身的血液循环加速，达到活血化瘀的效果。3. 调和气血：推拿具有健运脾胃的作用，加强肝的疏泄功能，使气血得以通达全身，发挥营养组织器官的作用。4. 缓解疲劳：通过特殊的手法刺激身体的经络穴位，能够放松局部的肌肉组织，缓解因工作引起的疲劳感。