你好，可以向你父母所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，也可以直接报警或者保留证据去起诉。必要时可以向申请人生安全保护令。如果你父母因此导致夫妻感情破裂，建议你母亲保留证据同时起诉离婚。因家暴离婚需要的证据有： 1、受害方在遭受家庭暴力后的报警记录；2、相关鉴定机构对受害人所作出的伤害鉴定结果；3、受害方就医时医院开具的病例记录或检查照片；4、施暴一方的书面保证或有关录音等。5、邻居朋友的证人证言；6、显示施暴方对受害方实施家庭暴力的照片、录像。【相关法条】；《反家庭暴力法》；