食物有多少种口味【点击查看详情】
摘要:食物的味道也称为五味,酸、苦、甘、辛、咸是五种最基本的滋味。食物的真实滋味其实不止五种,同一类味道的食材或多或少都有同样的特性和功效作用。那么不同味道的食材有哪些,它们有什么功效与作用?我们一起来看看。酸味食物。有哪些食材;米醋、乌梅、山楂、橘子、柠檬。有什么作用;酸味食物可收敛固涩、增进食欲、健脾开胃。可以增加胃酸的酸度与分泌量,促进食欲和消化功能,抑制肠道细菌滋生。还可以开胃增强肝脏功能,提高钙、磷的吸收率。食用过多有什么影响;酸味食物吃多了对牙齿是有伤害的,会软化牙齿。另外酸味食物可增肌胃酸,但胃酸过多容易得胃病。苦味食物。有哪些食材;苦瓜、绿茶、杏仁、莴苣、芥菜、莲子、萝卜叶。有什么作用;
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