父母离婚后，孩子可以自己选择跟谁生活，但需年满8周岁。离婚后，父母仍有抚养义务，一般抚养到18周岁。争取抚养权需证明双方基本条件、父母基本条件和孩子生活环境。《民法典》规定离婚后子女关系不消除，判决需考虑孩子意愿和有利于未成年子女原则。法律分析；一、父母离婚孩子可以自己选择跟谁吗。父母离婚孩子可以自己选择跟谁，但必须是在孩子年满八周岁后。民法典规定，夫妻离婚时，子女抚养权由双方协商确定，但要遵循有利于子女成长的原则。如果子女自满8周岁的，应当尊重其真实意愿，所以8周岁以上子女，可以自己选择和谁生活。《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。