中山大学附属第一医院孕妇适量吃春芽有益处，但需注意：1. 春芽含丰富营养，有助于增强免疫力、促进胎儿发育、保护视力及具有抑菌作用。2. 春芽来源要明确，适量浸泡、洗净，选择质地嫩、新鲜的春芽，并吃熟的春芽。3. 需注意适量，不可多吃；患有慢性哮喘、慢性荨麻疹的孕妇应避免吃春芽。