蓝莓的功效与作用：1. 提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜：蓝莓富含花青素和多种维生素、矿物质等元素，有助于提高视力和抗氧化，抗衰老，美容养颜。2. 提高记忆力、延缓脑神经衰老：蓝莓对延缓脑神经衰老、提高记忆力有明显的功效。3. 加固血管、预防心脏病、预防癌症：蓝莓还可以加固血管、预防心脏病、预防癌症等症状。