搓耳朵前后有多种好处：1. 促进血液循环：适当搓耳朵前后能促进局部毛细血管扩张，促进血液循环，改善脑部供血。2. 预防感冒：搓耳朵前后能活血化瘀、散寒，增加身体内白细胞数量，增强身体抗体，预防感冒。3. 美容养颜：耳朵有多个穴位，搓耳朵前后具有疏通经络、气血畅通等功效，有助于促进新陈代谢，美容养颜。