好吃又简单又好喝的汤水【点击查看详情】
标题:养颜美容的玉米排骨汤。功效:滋补养颜,增强免疫力。材料。- 500克玉米;- 300克猪骨;- 3片姜;- 适量葱段;- 适量盐;- 适量白胡椒粉;做法步骤。1.将猪骨放入热水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净备用。2.将玉米洗净剥皮,切成小段备用。3.锅中加入适量清水,放入猪骨,玉米,姜片,葱段,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢炖2小时。4.炖煮过程中,根据个人口味适量加入盐和白胡椒粉,搅拌均匀。5.煮好后关火,捞出猪骨和姜片,撒上切碎的葱花作装饰。注意事项。- 在煮汤前先焯水可以去除猪骨的血水和杂质,使口感更好。- 慢炖2小时可以让汤的味道更加浓郁,更容易吸收养分。- 在煮汤的过程中可以根据个人口味添加适量的调味料。
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