宋朝（960年-1279年）茶文化是中国茶文化的重要阶段。宋朝茶文化深受佛教与儒家思想的影响，将茶与禅修、文化修养相结合，形成了独具特色的茶道、茶艺与茶人文化。首先，宋朝茶文化推崇茶的精神与修养，强调茶与人的内在关系。早期，茶主要以寺庙为中心的佛教社会传播，寺庙成为茶的重要场所。禅宗弘扬了茶的精神意义，认为茶可以增进内心的平静与清醒。茶成为禅宗修行者心灵和身体双重调节的工具。佛教茶道强调对茶叶的敬畏和虔诚，注重沉静和净化心境。