床和房间的高度并没有固定标准，需要根据具体情况而定。床的高度。床的高度一般根据使用者的身高和习惯来确定。床垫的位置应该与人的膝盖相当，保证使用者坐卧时都能保持舒适的姿势。一般来说，床垫距离地面的高度大约在45厘米至70厘米之间。为了保证床头柜或其他物品的摆放，有时会增加床垫和床框的高度差，使整体床面达到一定的高度。当然也存在床的高度应基于楼层地板条件考虑，比如有木地板、地砖等，需根据实际情况适当调整。此外，儿童床的高度也应考虑孩子的身高来适当调整。儿童床垫离地面的高度可以根据孩子的年龄不同有所不同。小孩的生长发育特点，需分阶段调节床垫的高低更有助于小孩的脊柱生长发育及适应日常的站立动作改变引起腰部的形变差异。适合多数人群的低位的儿童床垫适宜高度大约在30厘米至50厘米之间房间的高度；