根据丹尼尔·戈尔曼的分类，自我意识包括自我情感意识、自我评估的准确性以及自信；自我管理包括自我控制、信赖度、责任感、适应性、成就导向和创业精神；社会意识包括同理心、组织意识和服务导向；关系管理则涵盖想象力、影响力、培养他人、沟通、催化变革、建立人际网络以及冲突管理和团队合作。研究指出，在职场中，尤其是对于高层管理者，情商在职业绩效中的作用尤为显著。领导力相较于管理力更依赖于情商。戈尔曼提出了六种领导风格，每种风格都侧重于不同的情商能力。例如，关系型领导强调移情能力、沟通和人际网络建设，而命令型领导则侧重于成就导向、创新精神和自我控制。在大多数情况下，示范型和命令型领导风格可能效果不佳，而其他四种风格通常更有效，但也有各自的适用场景。优秀的领导者会根据情况灵活运用不同的领导风格。