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2.暴饮暴食后,体重可能会上升,这部分增加的体重主要是由水分、糖分和食物残渣组成。3.对于大多数人来说,这些物质在2到3天后会被身体排出,体重随之下降。4.若消化功能不佳,可以通过多喝水、运动来促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收。5.通常情况下,一周内体重会有所增加。6.若体重增加过快,应注意日常饮食,保证营养均衡,适量减少高热量食物的摄入。7.维持健康的饮食习惯是保持身体健康的关键。
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