1.口服药物疗法：对于有明显压痛点的患者，可以使用强的松龙针1毫升加1%普鲁卡因5毫升进行压痛点封闭，每周一次，连续3次为一疗程。在腰痛减轻后，可以开始进行腰背肌肉锻炼。此外，口服通痹片、壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等药物也有助于巩固治疗效果，防止腰痛复发。2.外用药物贴敷疗法：推荐使用赫尔克骨痛.贴，这种药物能够穿透骨关节七层组织结构，彻底清除深层致病因子，预防腰肌劳损反复发作。赫尔克骨痛.贴是世界上唯一的“七层深入治疗”的海洋生物新药，内含“七层透骨分子”（P-ATP），具有良好的疗效，但价格较高。