干锅鸭锁骨的做法步骤图,干锅鸭锁骨怎么做【点击查看详情】
土豆片和藕片切成薄片,用清水洗净后沥干水分。热锅冷油,油温五成热时放入鸭锁骨,炸至金黄色捞出沥油。锅中留底油,加入蒜头和干辣椒爆香,放入土豆片和藕片翻炒均匀。加入适量的水,大火烧开后转中火炖煮至软烂。将炸好的鸭锁骨放入锅中,加入辣酱,翻炒均匀。最后放入小洋葱,快速翻炒几下即可出锅。干锅鸭锁骨的美味就做好了,色泽金黄,外酥里嫩,辣中带香,非常下饭。这道菜的制作过程并不复杂,但是每一步都至关重要,尤其是炸鸭锁骨的火候和炖煮的时间,都需要掌握得恰到好处。炸鸭锁骨时火候不能太大,否则容易外焦里生;炖煮的时间也不能太长,否则鸭锁骨会变得过于软烂,影响口感。这道菜不仅味道美味,而且营养丰富,鸭锁骨富含蛋白质,土豆和藕片则富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,是一道非常健康的家常菜。
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