陶瓷砂锅不宜放入微波炉加热。微波炉的工作原理是通过电能转换成微波，进而激发食物内的水分子产生高频振动摩擦生热。由于陶瓷砂锅的材质特性，它不具备像水分子那样的极性，不能有效地吸收和转换微波能量。在微波炉中加热陶瓷砂锅，砂锅内部的温度会迅速升高，而外壳由于热膨胀系数不同，可能会产生热应力，导致砂锅破裂或开裂。因此，为了防止砂锅损坏以及可能由此产生的安全风险，应避免将陶瓷砂锅放入微波炉中加热。