诸颈椎椎体排列整齐,生理曲度变直,颈椎3-7椎体前缘变尖,颈椎诸间盘【点击查看详情】
要治疗颈椎病,我将给你介绍几个方法。首先,纠正颈椎生理曲度反弓问题。你可以使用一个啤酒瓶作为枕头,将其放置在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。)刚开始做可能会感到头晕,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,可将疼痛的地方枕在啤酒瓶上,如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎C34、C5/6都可以用此方法来进行纠正。这种方法对纠正颈椎生理曲度变直有很好的效果。
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