杨桃煲汤功效与作用【点击查看详情】
杨桃可以煲汤吗;可以煲汤。杨桃除了可以直接食用外,也是可以拿来煲汤的。将杨桃拿来煲汤食用时,不仅能补充到杨桃中的营养成分,最重要的是可以改善杨桃的酸涩味。因为有些杨桃成熟的不够彻底,其中含有大量的酸性物质,而杨桃又不宜保存,所以食用时才有较大的酸涩味。另外,杨桃稍微有些性寒,如果拿来煲汤食用的话,还能去除杨桃中的寒气,避免因过多食用杨桃而造成脾胃湿寒。杨桃煲汤功效与作用;1.保护肝脏、降低血脂血糖:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。2.消除疲劳感:杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
相关视频/文章