肉桂茶因为其特有的桂皮香味而称之为肉桂茶，有止咳镇痰、预防糖尿病的作用，肉桂茶中含有的黄烷醇多酚类，能提高胰岛素对血糖水平的稳定作用，除此之外，肉桂茶还有通经的作用，所以月经不调的女性可以多喝肉桂茶，但是怀孕的妇女不能喝肉桂茶。