可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。