步骤/方法：
首先如果出现了白带异常的情况，我们不能马上自己去药店买药，首先我们还没有分析自己出现这个情况的原因是什么，随便用药是有很大的风险的，而且下身是很敏感的地方，所以更应该先咨询医生再用药哦。
第二，白带异常虽然是个小妇科病，但是它很容易反复出现，这时候我们更应该多注意自己的卫生，夏天的时候建议还是每天换洗两次内裤，可以的换换洗两次衣服也是没关系的，不过要注意换洗的衣服一定要及时清理，及时晾晒在通风的地方哦。
第三，患上白带异常的女性朋友一般都会因为自己身体的不舒服，产生很多负面的情绪，可能会变得容易动怒、容易烦躁，这时候可以让自己多接触一些正面的积极的信息，多出去散步或者参加瑜伽运动也是可以调理自己的身心哦。
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