步骤/方法：
节育器。节育器可能会导致妇科炎症的发生从而导致痛经！
长期吸烟。痛经的程度常随吸烟量的增加而增加，使得血管收缩从而产生疼痛。
月经初潮。初潮年龄偏小者痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。
导致长期痛经的原因，还与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有很大的关系。
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