要及早补充宝宝丢失的水分

宝宝腹泻通常会丢失大量的水分，如果家长不注意给孩子补水很容易引起宝宝脱水。宝宝在腹泻开始时，多为轻度脱水，只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有好处。那么妈咪首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。妈咪给宝宝补水可采用以下几种补液方法：(1)用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺;(2)用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水中加入1.75克的精食盐;(3)用医生给开出来的ors(口服补液盐)补液，ors补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。然后，在最初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予2040毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。2岁以下的宝宝可每隔12分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂;一旦宝宝出现眼睑浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。

给宝宝丰富的食物

传统方法在治疗宝宝腹泻时，多主张给患儿禁食一段时间。但是这样阻碍了宝宝身体的营养补充，容易引起小儿营养不良。因此，现在多主张不给腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重;6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶;6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。

呵护宝宝的小屁屁

宝宝腹泻时排出的粪便对宝宝小屁屁的皮肤刺激较大，而且多次排便容易造成屁屁污染。因此，宝宝每次排便后，妈咪都要用温水清洗宝宝的小屁屁，特别是注意和会的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

严密观察宝宝病情的发展

宝宝轻度脱水家长可自行护理，但是如果宝宝出现重度脱水家长要及时送孩子到医院就诊。如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，用手捏起大腿内侧的皮肤立即松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒，出现这些情况表明宝宝的身体已经严重脱水了;另外，如果宝宝在家已经治疗了3天，但病情却不见好转，出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。

注意饮食卫生和质量

食物要注意新鲜、清洁，母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良以影响小儿生长发育。初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。