12月17日，知名科普博主“中国气象爱好者”（中气爱）发布了一条建议，特别针对南方地区的居民，呼吁他们在当前干燥的天气条件下减少洗澡的频率。据气象数据显示，随着干冷空气的持续南下，南方中东部地区正经历着一段无降水的干燥时期。福州、南昌、南宁等地的相对湿度已降至40%左右，而广州、武汉、杭州、长沙等地的湿度更是降至30%左右，南京、上海的湿度更是接近沙漠水平，仅为20%左右。
中气爱指出，在如此干燥的环境下，过于频繁的洗澡可能会破坏皮肤表层的油脂，导致皮肤变得干燥、紧绷，甚至可能出现皴裂和瘙痒。因此，他建议南方人减少洗澡次数，或者缩短洗澡时间。然而，一些网友对此表示不以为然，认为天天洗澡更为方便，并提议洗完澡后立即涂抹身体乳液以保持皮肤湿润。另外，根据12月20日的数据，上海的相对湿度已回升至51%，但仍有不少市民感觉“湿冷”。
实际上，《中国皮肤清洁指南》也建议，一般情况下，每隔2~3天洗一次澡是合适的。洗澡的主要目的是保持皮肤清洁和健康，但过于频繁的洗澡或错误的洗澡方式可能会对皮肤造成不良影响。除了破坏皮肤的自然油脂层外，还可能引发湿疹等皮肤问题。
此外，天冷后洗澡时还需注意洗澡顺序和温度。为了避免脑部出现不适，建议不要先洗头后洗身体，因为天气寒冷时洗澡前后的血压变化较大，容易引起中风。推荐的洗澡顺序是先洗脸，再冲洗身体，最后清洁头发。
同时，洗澡水温度控制在38~40℃左右较为适宜，超过42℃则可能过热。不过，这一标准并非绝对，还需根据个人体质和健康状况进行调整。对于40岁以上的人群来说，保持浴室温暖尤为重要，寒冷天气下浴室温度最好保持在25度左右。
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