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秋季最明显的变化在树木，城市开始清扫大量落叶，山区则涌进不少观赏枫红的游客。一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。秋季也是养生的最佳时节，宜吃蔬菜和滋阴润燥、补脾健胃的食品，另外要忌辛辣生冷的食物。
秋天的特点有这些：温度渐降、硕果丰收、植物枯萎、昼夜长短差距变小、气候干燥。根据气候和平均温度划分四季，其指标是平均气温低于10℃的时期为冬，高于22℃时期为夏，10~22℃期间分别为春秋季。